放化疗期间饮食怎么办

时间:2017-06-28 来源: 寰宇医道 点击量:1527

肿瘤患者往往由于自身疾病或放化疗的原因出现恶心、呕吐、味觉改变、咽喉痛、以及腹泻、口干、口腔溃疡等,一旦出现这些情况,在饮食上还能做哪些调整来应对呢?下面介绍一些简单易操作的饮食原则和改善方法,肿瘤患者及其家属不妨试试。

放化疗期间,出现恶心呕吐如何吃?

1、少食多餐,避免空腹或腹胀;

2、不要用勉强吃、勉强喝的办法来压住恶心和呕吐;

3、避免太甜或太油腻的食物;可饮用清淡、冰冷的饮料,食用酸味、咸味较强的食物来减轻症状;

4、在起床前后及运动前吃较干的食物,如饼干或土司,可抑制恶心;运动后,勿立即进食;

5、避免同时摄食冷、热的食物,否则,易刺激呕吐;

6、饮料最好在吃饭前30~60分钟饮用,并以吸管吸取为宜;

7、在接受放射或化学治疗前2小时内,应避免进食,以防止呕吐;

8、可从事轻微活动,如听音乐、看电视或与其他人交谈等方式分散对疾病的注意力;感到恶心时,让身体放松,并慢慢做深呼吸;

9、饭后可适度休息,但勿平躺;

10、远离有油烟味或异味的地方;

11、入睡时应选择侧卧姿势,以免呕吐时误吸入气管。



放化疗期间,味觉改变怎么吃?

1、恶性肿瘤通常会降低味蕾对甜、酸的敏感度,增加对苦的敏感性。糖或柠檬可加强甜味及酸味,烹饪时可多采用,避免食用苦味强的食物,如芥菜等;

2、选用味道较浓的食品,例如:香菇、洋葱等;

3、为增加肉类的接受性,在烹调前,可先用少许酒、果汁浸泡或混入其他食物中供应;

4、若觉得肉类具有苦味,可用浓调味料来降低苦味,亦可用蛋、奶制品、豆类、豆制品或干果类取代之,以增加蛋白质的摄取量;

5、经常变换食物、菜色的搭配及烹调方法等,以增强嗅觉、视觉上的刺激,弥补味觉的不足。


放化疗期间,出现腹泻如何吃?

在判断为非感染性腹泻后,可遵循以下建议

1、补充含电解质丰富的水分,如口腔补液盐、天然果汁或自制盐水等;

2、给予含可溶性膳食纤维丰富的食物,如燕麦、豆类、蔬菜、水果等;

3、给予益生菌含量丰富的食物如酸奶;

4、补充营养齐全的纤维型肠内营养补充剂;

5、少量多餐,保障营养供给。


放化疗期间,出现咽喉疼痛如何吃?

1、选择软、清淡的食物如粥、米粉、面片汤等;

2、避免刺激性食物,如辣椒、姜、蒜、胡椒、咖喱等;

3、避免干、硬、粗糙食物;

4、使用淡盐水或苏打水漱口。


放化疗期间,出现唾液粘稠如何吃?

1、能耐受的话可增加液体摄入帮助稀释分泌物,尝试甜的或非常酸的饮料如柠檬水或酸果汁;

2、给予木瓜或菠萝汁(或其他水果汁)来帮助溶解稠的粘液;

3、经常使用苏打水或淡盐水漱口以减轻粘稠分泌物。


放化疗期间,出现口干如何吃?

1、少量多次饮水,每天至少喝8-10杯水(约2升);

2、可吸吮冰棒或使用无糖口香糖;

3、避免咖啡、酒;

4、使用无酒精漱口水和口腔护理产品;

5、选择水分丰富的鲜果汁、蔬菜汁、鸡汤和肉汤等食物;

6、避免干的食物如硬的瘦肉、未加工的蔬菜、烤面包、薄饼、炸薯条、脆饼干等。


放化疗期间,出现口腔溃疡如何吃?

1、选择软、清淡食物如碎菜粥、面片、面条、土豆泥、酸奶、蛋羹等;

2、增加汤汁如鸡汤、肉汤;

3、使用吸管吸入食物,避免碰触溃疡或疼痛区域;

4、避免西红柿、醋、泡菜、柑橘等酸味食物;

5、避免刺激性食物如胡椒、姜、蒜、咖啡、辣椒酱、芥辣等;

6、避免酒精、咖啡、碳酸饮料;

7、避免干、粗糙、坚硬和辛辣食物;

8、经口进食不足应补充肠内营养制剂,如安康、瑞能等;

9、使用淡盐水漱口,不要使用含酒精的或商业漱口水。



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